空手の日🥋

こんにちは😊
てらこやです🙌

週１回の空手の日です🥋
いつも通り、柔軟体操をして身体をほぐします🦵
体幹も鍛えられます💪
今日はそんな気分じゃないなー。って言っていた子も、ミットを出すと少しやる気になってくれました😊

腕回しをする時は指を👌にして肩甲骨から回す☝️
パンチ👊をする時は身体の軸は動かさず。
など、少し細かく教えて頂きました😆

腹筋や背筋も頑張りました💮
年少の子も、できる範囲での参加が出来ました✌️

最後は「疲れたぁ～(〃´o｀)ﾌｩ…」
という子もいて、しっかり運動が出来ました👏

その後の勉強タイムは、すぐに宿題に取り組めない子もいたので、少しづつ促していきました📖
最後まで宿題を終わらすことが出来ました😊

𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦→てらこや(terakoya83)
毎日ストーリー上げています🍀*゜
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児童発達支援 放課後等デイサービス てらこや
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